Le passage à la retraite est une étape majeure qui peut susciter du stress chez beaucoup d'entre nous. En France, 38% des nouveaux retraités déclarent ressentir une forme d'anxiété pendant cette trans...
En 2024, 78 % des seniors en France déclarent accorder une importance croissante à leur bien-être global, selon Santé Publique France. Cette évolution reflète une attention particulière portée à l'aut...
En 2024, une étude française a révélé que 65 % des seniors pratiquant la méditation ressentent une amélioration notable de leur bien-être global (source : Santé & Vie). Cette pratique douce agit sur l...